Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Biện pháp phòng ngừa

Máu nhiễm mỡ là bệnh mãn tính không lây, không thể chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh. Nếu được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ làm ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn xuất hiện. Vậy bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Các biến chứng của căn bệnh này có thể xảy ra là gì? Hãy để Polvita giúp bạn tìm hiểu thông tin ngay trong bài chia sẻ này nhé.

Máu nhiễm mỡ là bệnh gì?

Máu nhiễm mỡ là tình trạng một hoặc nhiều chỉ số lipid trong máu như cholesterol toàn phần, LDL – cholesterol, triglycerid tăng cao bất thường, vượt quá giới hạn cho phép do nhiều nguyên nhân khác nhau làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Tùy theo mức độ tăng cao hay thấp của các chỉ số trên mà bệnh có biểu hiện nặng khác nhau. Có rất nhiều người thắc mắc máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không, bệnh này có gây ra biến chứng gì không? Tất cả sẽ được Polvita chia sẻ trong nội dung tiếp theo.

Máu nhiễm mỡ thường liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của con người. Ngoài ra, một số trường hợp rối loạn lipid máu là do di truyền hoặc do biến chứng của các bệnh như tiểu đường, suy gan, suy thận, nhiễm trùng, suy giảm miễn dịch,… Đôi khi, việc sử dụng thuốc tránh thai, thuốc lợi tiểu cũng có thể là nguyên nhân mỡ máu.

Nguyên nhân xuất hiện căn bệnh máu nhiễm mỡ

Để tìm hiểu “máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?” thì chúng ta cần tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh. Nguyên nhân chính dẫn đến máu nhiễm mỡ là thói quen ăn uống cũng như duy trì lối sống không lành mạnh, đặc biệt ở người lớn. Vì vậy, căn bệnh máu nhiễm mỡ thường gặp ở người lớn tuổi.

Đặc biệt, lượng mỡ trong máu tăng cao do chế độ ăn nhiều mỡ động vật, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, bơ, sữa, thịt đỏ trong bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra, nguyên nhân chính gây tăng mỡ máu là tiền sử người béo phì, người ít vận động hoặc người mắc bệnh tiểu đường. Máu nhiễm mỡ tăng cao cũng thường gặp ở những người uống nhiều rượu, có vấn đề về di truyền hoặc rối loạn gen chuyển hóa.

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Máu nhiễm mỡ được nhận định là một tình trạng sức khỏe nguy hiểm. Mỡ trong máu cao dẫn đến tích tụ cholesterol và dính vào nội mô mạch máu, gây ra các nguy cơ tiềm ẩn với các vấn đề về tim mạch và các bệnh nội tạng khác.

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh mà nếu không được điều trị đúng cách sẽ là nguy cơ gây ra bệnh tim mạch với những ảnh hưởng khó lường như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, gan nhiễm mỡ… để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống, làm giảm tuổi thọ. Dưới đây là một số ảnh hưởng nghiêm trọng của bệnh máu nhiễm mỡ đối với cơ thể nếu không được điều trị kịp thời.

Mỡ máu cao có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe toàn cơ thể chứ không riêng gì sức khỏe tim mạch. Đây là một số chia sẻ giúp bạn trả lời được câu hỏi máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không:

Gây ra bệnh tiểu đường

Máu nhiễm mỡ cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Mối liên quan này đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh, đặc biệt trong các trường hợp cao huyết áp, tăng mỡ bụng, cholesterol tốt thấp và lượng đường trong máu cao. Khi kết hợp với chỉ số chất béo trung tính cao cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Nguy cơ gây bệnh viêm tụy

Viêm tụy là biến chứng khá nguy hiểm có thể xảy ra nếu bị máu nhiễm mỡ. Vì nồng độ triglycerid rất cao có thể gây sưng tụy, gây ra các triệu chứng như: đau bụng dữ dội, tiêu chảy, sốt, nôn mửa, khó thở, nhịp tim nhanh. Nếu viêm tụy cấp xảy ra, nó có thể đe dọa tính mạng.

Các bệnh liên quan đến tim

Nồng độ cholesterol xấu cao dẫn đến xơ vữa động mạch, từ đó sẽ hạn chế lưu thông máu, thậm chí tạo điều kiện hình thành cục máu đông hoặc mảng xơ vữa động mạch có thể vỡ ra và gây tắc nghẽn, đặc biệt là tắc nghẽn động mạch vành (đau tim).

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Gây tăng huyết áp

Máu nhiễm mỡ gây xơ vữa động mạch, hình thành các mảng xơ vữa động mạch và làm tăng độ cứng của thành mạch, từ đó cản trở quá trình lưu thông máu. Khi đó, huyết áp trong mạch máu tăng cao dẫn đến huyết áp cao.

Vì vậy, mức cholesterol xấu trong máu cao hơn đồng nghĩa với việc tăng huyết áp. Đáng báo động hơn, tỷ lệ tăng huyết áp ngày càng gia tăng và độ tuổi mắc bệnh có xu hướng ngày càng trẻ hơn.

Xem thêm: Huyết áp cao gây ra bệnh gì? Cách phòng ngừa hiệu quả

Đột quỵ

Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Câu trả lời có rất nguy hiểm vì có thể gây đột quỵ. Nguyên nhân chính là do hàm lượng cholesterol xấu và triglycerid cao dẫn đến hình thành các mảng xơ vữa động mạch, đặc biệt ở động mạch cảnh và động mạch não, làm giảm lưu lượng máu lên não. Khi mảng xơ vữa động mạch vỡ ra sẽ gây tắc nghẽn động mạch cung cấp máu cho não. Từ đó có thể bị đột quỵ hoặc gây ra những cơn thiếu máu cục bộ.

Xơ vữa động mạch cũng làm tăng độ cứng của thành mạch máu, có thể gây vỡ mạch máu dẫn đến chảy máu trong não, một căn bệnh thường liên quan đến tình trạng tăng huyết áp. Vì vậy, đối với người bệnh máu nhiễm mỡ, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng cao gấp nhiều lần so với người có chỉ số lipid máu trong giới hạn bình thường.

Chức năng gan suy giảm

Máu nhiễm mỡ khiến chất béo trung tính tăng cao cùng với đó là tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ sẽ hạn chế chức năng sản xuất apoprotein, từ đó khiến quá nhiều axit béo xâm nhập vào gan, khiến tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng trầm trọng hơn. Gan nhiễm mỡ nhẹ dẫn đến nặng và cuối cùng là xơ gan. Cho đến nay, chưa có thuốc đặc trị điều trị xơ gan.

Đau và tê ở chân

Mỡ máu cao dẫn đến tăng cholesterol xấu, gây xơ vữa động mạch, trong đó có động mạch cung cấp máu cho chân. Xơ vữa động mạch dần dần thu hẹp các mạch máu, dẫn đến lưu lượng máu đến chân giảm. Ngoài ra, tắc nghẽn hoàn toàn các mạch máu có thể dẫn đến thiếu máu trầm trọng, hoại tử, nhiễm trùng bàn chân dẫn đến phải cắt cụt chi.

Một số biện pháp phòng ngừa bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả

Sau khi trả lời được câu hỏi máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không và những vấn đề có thể gặp phải khi bị bệnh máu nhiễm mỡ. Để phòng ngừa bệnh mỡ máu, việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học là rất quan trọng. Theo đó, để hạn chế lượng mỡ trong máu cao, bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, thịt đỏ, da động vật, thuốc lá, rượu bia,… Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các loại dầu thực vật, dầu ô liu, dầu đậu nành và ăn cá thay vì thịt. Tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất. Những dưỡng chất này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và loại bỏ độc tố.

Bên cạnh dinh dưỡng, việc tập luyện cũng rất quan trọng. Hàng ngày, bạn nên tăng cường vận động thường xuyên hoặc chơi các môn thể thao nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe như đi bộ, chơi cầu lông. Đọc sách báo, tập yoga và sinh hoạt câu lạc bộ.

Cần khám sức khỏe định kỳ để thực hiện các xét nghiệm sớm phát hiện bệnh và biết được tình trạng của bệnh. Từ đó, các bác sĩ sẽ có thể tư vấn, khám và điều trị phù hợp, giảm thiểu nguy cơ biến chứng do máu nhiễm mỡ có thể gây ra.

Xem thêm: Những thực phẩm chức năng giảm mỡ máu được khuyên dùng

Trên đây là toàn bộ thông tin mà Polvita.com.vn muốn chia sẻ giúp bạn hiểu máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không. Đồng thời đưa ra một số biện pháp phòng ngừa bệnh máu nhiễm mỡ hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

• 14 cách hạ huyết áp tự nhiên tại nhà không dùng thuốc
• Những thực phẩm tốt cho tim mạch và huyết áp bạn nên biết
• Những thực phẩm không tốt cho tim mạch bạn cần biết