Các loại tinh dầu thiên nhiên: Lợi ích và lưu ý khi sử dụng

Đánh giá chuyên môn
bởi Bác sĩ Đồng Đức Hùng

Tinh dầu từ lâu đã được mệnh danh là “món quà của thiên nhiên” nhờ vô số công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu với những công dụng khác nhau. Bài viết dưới đây của Polvita sẽ giúp bạn tìm hiểu cụ thể hơn về các loại tinh dầu thiên nhiên.

Tinh dầu thiên nhiên là gì?

Tinh dầu được biết đến là hỗn hợp lỏng gồm nhiều thành phần, có mùi thơm và gần như không tan trong nước. Một số loại tinh dầu có màu trong suốt, một số loại tinh dầu khác có màu vàng như tinh dầu bạch đàn, tinh dầu sả, tinh dầu quế…

Các loại tinh dầu thiên nhiên
Tinh dầu được điều chế từ thảo dược bằng phương pháp chưng cất hơi nước

Hầu hết tinh dầu thiên nhiên đều nhẹ hơn nước, chỉ một số ít tinh dầu nặng hơn nước. Tinh dầu được điều chế chủ yếu từ thảo dược bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Hầu như mọi bộ phận của cây đều có thể dùng để chiết xuất tinh dầu, phổ biến nhất là: cánh hoa, nụ hoa, lá, vỏ thân, rễ,… Tinh dầu có một đặc tính riêng nổi bật là nó dễ bay hơi ở nhiệt độ phòng, đó là lý do tại sao chúng ta có thể cảm nhận được mùi hương đặc trưng của từng loại tinh dầu ngay khi mở chai.

Các loại tinh dầu thiên nhiên được tin dùng nhất

Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại tinh dầu với thành phần và công dụng khác nhau. Tuy nhiên để lựa chọn được sản phẩm uy tín và chất lượng thì không phải ai cũng biết. Bạn có thể truy cập website Polvita.com.vn để mua hàng và được tư vấn miễn phí về từng loại sản phẩm. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn các loại tinh dầu thiên nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay.

Tinh dầu Argol Essenza Balsamica

Đây là loại tinh dầu thiên nhiên được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như tinh dầu quế chi, tinh dầu lá sả, dầu vỏ chanh, dầu đinh hương, tinh dầu bạc hà, dầu hạt mùi, dầu xạ hương. Đây đều là những nguyên liệu được lựa chọn kỹ càng, đảm bảo là tinh dầu tự nhiên không tổng hợp. Sản phẩm đã được sản xuất theo một quy trình pha trộn chính xác tỷ lệ.

Ngoài ra, tinh dầu Argol Essenza Balsamica còn sử dụng phương pháp lọc và xử lý đặc biệt để tạo ra tác dụng hiệp đồng của các loại tinh dầu nhằm đạt được tác dụng điều trị cao nhất. Sản phẩm được sản xuất theo đúng quy trình chất lượng Châu Âu nên các bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng.

Xem sản phẩm Tinh Dầu Argol Carmelite Essence:

Tinh Dầu Argol Carmelite Essence

Link sản phẩm tại: Tinh Dầu Argol Carmelite Essence

Tinh dầu thiên nhiên Argol Eucalyptus Globulus

Sản phẩm này được làm từ 100% hàm lượng tinh dầu bạch đàn nguyên chất nên có tính kháng khuẩn cực mạnh. Đây là loại tinh dầu tự nhiên không tổng hợp được sản xuất theo quy trình chuẩn Châu Âu, được nhập khẩu từ nhà sản xuất uy tín hàng đầu tại Ba Lan nên được rất nhiều người tin dùng. Tinh dầu bạch đàn có tác dụng chống lại virus, vi khuẩn nên được ứng dụng trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp.

Tinh Dầu Khuynh Diệp Argol Eucalytus Globulus Oil

Xem chi tiết sản phẩm tại: Tinh Dầu Khuynh Diệp Argol Eucalyptus Globulus Oil

Lợi ích của việc sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên với sức khỏe

Mỗi khi nhắc đến tinh dầu thiên nhiên, chúng ta nghĩ ngay đến những mùi hương đậm đà tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái. Tuy nhiên, ít người biết rằng ngoài việc giúp chúng ta thư giãn, tinh dầu thiên nhiên còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại tinh dầu thiên nhiên có thể giúp:

Giảm căng thẳng, giúp minh mẫn

Nhiều loại tinh dầu được sử dụng thông qua mùi hương để kiểm soát căng thẳng và lo lắng. Ví dụ, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng một số loại tinh dầu thiên nhiên có tác dụng giảm lo âu. Tinh dầu thiên nhiên có tác dụng tăng cường khả năng tập trung, làm giảm bớt một số triệu chứng trầm cảm.

Tinh dầu thiên nhiên giúp giảm căng thẳng
Tinh dầu thiên nhiên giúp giảm căng thẳng

Các loại tinh dầu thiên nhiên giúp kháng khuẩn, chống nấm

Những nghiên cứu ban đầu cho thấy một số loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn. Loại tinh dầu này đã được sử dụng để giúp điều trị bệnh nấm chân, bệnh tưa miệng và bệnh nấm candida.

Ngoài ra, một số loại tinh dầu khác cũng có tác dụng này như: tinh dầu oải hương dùng làm thuốc sát trùng cho những vết cắt nhỏ; hoặc tinh dầu đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống nấm

Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ

Hương thơm thư giãn của tinh dầu thiên nhiên được cho là cải thiện chất lượng giấc ngủ. Các nhà khoa học đã thử nghiệm tác dụng này trên người già mắc chứng mất trí nhớ, giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Chống oxy hóa, chống viêm, giảm đau cơ và đau khớp

Đặc tính chống viêm và giảm đau của tinh dầu tự nhiên giúp làm giảm căng cứng cơ, bong gân sau khi chấn thương. Đồng thời còn có tác dụng giúp giảm đau mãn tính, đau do sưng, do viêm, chữa đau lưng và viêm khớp rất rốt.

Những lưu ý khi sử dụng và bảo quản các loại tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu có rất nhiều tác dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Để phát huy tối đa hiệu quả của tinh dầu, bạn hãy lưu ý một số điều dưới đây:

  • Bảo quản tinh dầu trong chai thủy tinh kín, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
  • Tinh dầu có thể bị oxy hóa nên sau khi sử dụng bạn cần vặn nắp lại để không ảnh hưởng đến thời hạn sử dụng của tinh dầu.
  • Không ăn hoặc uống tinh dầu trực tiếp mà không có đơn thuốc và hướng dẫn của bác sĩ.
  • Phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ nhỏ trước khi quyết định sử dụng tinh dầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
  • Không bôi tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da và vết thương hở.

Các loại tinh dầu thiên nhiên hiện nay được sử dụng rộng rãi vì nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cũng nên thận trọng với những người bị dị ứng với tinh dầu. Vì vậy, bạn cần nghiên cứu kỹ loại tinh dầu sẽ sử dụng, công dụng và tác dụng phụ có thể xảy ra. Nếu gặp phản ứng dị ứng, hãy ngừng sử dụng ngay và thông báo cho bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Có thể bạn quan tâm: