Xông mũi bằng tinh dầu là cách khử trùng và ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp. Nhưng nếu không biết cách xông hơi đúng cách sẽ gây ra nhiều tác dụng không mong muốn. Hãy cùng Polvita tìm hiểu về tinh dầu xông mũi họng và cách thực hiện đơn giản tại nhà trong bài viết này nhé.

Nội dung bài viết

Giải thích xông mũi họng là gì?

Nên xông mũi để giảm nghẹt mũi và mở rộng kích thước của đường mũi. Trong quá trình xông hơi, hơi nước ấm sẽ làm lỏng chất nhầy trong mũi, họng và phổi, giúp giảm nghẹt mũi và làm loãng đờm trong cổ họng. Đồng thời còn hạn chế các triệu chứng như sưng tấy vùng mũi, viêm mạch máu khi xông mũi họng.

Đồng thời, xông mũi họng bằng tinh dầu thường xuyên còn giúp cải thiện một số tình trạng như viêm phế quản, viêm xoang, cảm cúm, dị ứng mũi, nhức đầu, sổ mũi, khô hay kích ứng mũi, ho dai dẳng. Vậy tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica có tác dụng gì và cách thực hiện xông hơi như thế nào. Cùng xem tiếp nội dung chia sẻ dưới đây.

Cơ chế hoạt động của tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica

Xông mũi họng bằng tinh dầu được gọi là liệu pháp mùi hương, là phương pháp tận dụng mùi hương của tinh dầu để hỗ trợ điều trị bệnh bằng cách cải thiện các triệu chứng bệnh, đồng thời xoa dịu tinh thần và chăm sóc cơ thể.

Tinh dầu mũi họng Argol Essenza Balsamica cũng hoạt động theo cơ chế tương tự. Sau khi người bệnh sử dụng tinh dầu Argol Essenza Balsamica, các hạt tinh dầu cực nhỏ sẽ theo hơi thở của con người và truyền một phần lên não, một phần đến phổi. Tinh dầu đi vào khoang mũi sẽ đi qua các lớp tế bào khứu giác ở đỉnh mũi, sau đó qua lớp lông trong tế bào ghi nhớ và truyền hương thơm. Các chất hóa học trong tinh dầu này thúc đẩy các tế bào thần kinh hưng phấn hoặc thư giãn.

Ngoài ra, một phần tinh dầu qua hơi thở sẽ đi vào phổi và được hấp thu vào các mao mạch rồi lưu thông và vận chuyển đến mọi cơ quan trong cơ thể. Tinh dầu Argol Essenza Balsamica có chứa các thành phần như tinh dầu lá sả, dầu đinh hương, dầu vỏ chanh, tinh dầu quế chi, tinh dầu bạc hà, dầu xạ hương, dầu hạt mùi giúp chống lại vi khuẩn và làm sạch đường hô hấp. Chính vì thế mà tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica được nhiều người lựa chọn để xông mũi họng.

Công dụng của tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica

Argol Essenza Balsamica được dùng để xông mũi họng, giúp thông mũi, giúp thông mũi, giúp thở dễ dàng hơn, cải thiện các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, cảm cúm…
Với các thành phần như như tinh dầu lá sả, dầu đinh hương, dầu vỏ chanh, tinh dầu quế chi, tinh dầu bạc hà, dầu xạ hương, dầu hạt mùi… giúp làm dịu cổ họng, giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, ho do cảm lạnh…
Với cơ chế thẩm thấu qua lỗ chân lông, Argol Essenza Balsamica giúp làm ấm da, giúp cải thiện các tình trạng: nhiễm khuẩn đường hô hấp, cảm, cúm, ho, đau đầu, viêm họng, ho khan, ho đờm, viêm mũi, viêm thanh quản, chảy nước mũi và viêm xoang. Từ đó cải thiện tình trạng mất ngủ, mang lại cảm giác thư giãn, thoải mái khi sử dụng.

Cách xông mũi họng bằng tinh dầu Argol Essenza Balsamica

Mỗi lần chỉ nên xông mũi họng khoảng 10-15 phút. Tuy nhiên, nếu tình trạng nghẹt mũi trầm trọng, bạn có thể thực hiện xông lại 1-2 lần/ngày để đạt hiệu quả cao nhất. Các bạn có thể thực hiện việc xông mũi họng bằng cách sau:

Đun sôi nước sạch đã chuẩn bị sẵn, sau khi đun sôi đổ ra bát hoặc chậu.
Thêm một vài giọt tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica vào nước để tăng hiệu quả xông hơi.
Che phía sau đầu của bạn bằng một chiếc khăn.
Bật hẹn giờ xông trong khoảng thời gian là 10 – 15 phút.
Che đầu bằng một chiếc khăn và từ từ cúi người về phía nước nóng, giữ chậu nước cách mặt 20 – 30 cm.
Điều hòa hơi thở khi hít vào, hít sâu bằng mũi ít nhất 2 – 5 phút.

Xem thêm: Cách xông hơi giải cảm bằng tinh dầu an toàn và hiệu quả

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu xông mũi họng

Xông mũi họng là phương pháp an toàn và dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để tránh những sự cố không mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau:

Đặt nồi nước nóng trên bề mặt phẳng.
Bạn cần giữ an toàn, tránh tiếp xúc gần với niêm mạc, dễ dẫn đến bỏng niêm mạc ở mũi, họng. Không đưa mặt quá gần nước nóng mà phải cách xa 20 – 30 cm.
Nhắm mắt khi xông hơi, tránh để hơi nước bay thẳng vào mắt.
Khi xông hơi cho trẻ nhỏ, bạn cần cẩn thận để tránh bị bỏng.
Trong khi hít vào, nếu thấy khó thở hoặc có triệu chứng bất thường thì nên ngừng hít vào và đến gặp bác sĩ để khám.
Thời gian thích hợp để xông mũi họng là 10 – 15 phút. Nếu thời gian xông hơi quá ngắn dễ dẫn đến hơi ẩm khuếch tán vào vùng xoang, cho kết quả hạn chế. Xông hơi quá lâu khiến niêm mạc mũi, xoang bị bão hòa hơi nước, gây phù nề, phản tác dụng khi thực hiện xông mũi họng.
Bạn nên chọn mua các loại tinh dầu có chứa các thảo dược thiên nhiên tốt cho việc xông hơi như sả, gừng, chanh, lá bưởi, lá húng quế. Ngoài ra, bạn cần nghiên cứu kỹ để tránh mua phải tinh dầu có chứa thành phần hóa chất độc hại.
Không nên xông mũi họng quá nhiều vì dễ bị tổn thương niêm mạc đường thở và khả năng bảo vệ trước các tác nhân lây nhiễm còn hạn chế.
Sau khi hoàn tất quá trình xông mũi họng, bạn nên từ từ mở khăn ra để dần dần thích nghi với sự thay đổi của môi trường xung quanh.
Xông mũi họng chống chỉ định với người khó thở, chóng mặt, tức ngực hoặc có các triệu chứng bất thường khác và cần dừng lại ngay. Ngoài ra, những người mắc bệnh mãn tính, thể chất yếu, người già yếu, không có người hỗ trợ không nên xông hơi để tránh bất cẩn khi thực hiện.

Tham khảo sản phẩm tinh dầu Argol tại Polvita:

Argol Carmelite Essence

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Tinh Dầu Khuynh Diệp Argol Eucalytus Globulus Oil

Argol Eucalyptus Globulus Oil

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn về loại tinh dầu xông mũi họng Argol Essenza Balsamica. Các bạn có thể mua sản phẩm chính hãng tại Polvita.com.vn nhé.