Vitamin D3 là chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D3 cần phải được thực hiện cẩn thận và đúng liều lượng. Vậy trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không? Việc dư thừa vitamin D3 có ảnh hưởng như thế nào đến trẻ? Bạn hãy cùng đội ngũ chuyên gia của Polvita tìm hiểu thông qua bài viết này nhé.

Nội dung bài viết

Vitamin D3 có vai trò gì đối với trẻ em?

Để tìm hiểu “trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không?” trước tiên chúng ta cần tìm hiểu về vai trò của loại vitamin này. Vitamin D3 đóng vai trò thiết yếu đối với sự phát triển của trẻ. Việc bổ sung vitamin D3 đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh còi xương, chậm lớn. Ngoài ra, vitamin D3 còn tham gia kích thích và điều hòa sự ổn định của hệ miễn dịch. Trẻ uống vitamin D3 có sức đề kháng tốt hơn với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi so với những trẻ khác.

Ngoài ra, uống vitamin D3 còn giúp bảo vệ sức khỏe sau này của trẻ. Trẻ em được bổ sung vitamin D3 đầy đủ sẽ ít mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh tự miễn và ung thư hơn.

Trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không?

Trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không? Việc bổ sung ít hay nhiều vitamin D3 đều không tốt cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, việc trẻ uống nhiều vitamin D3 dẫn đến dư thừa so với nhu cầu bổ sung hàng ngày của trẻ sẽ dẫn đến nhiều tác hại. Lượng Vitamin D3 được cho là ngộ độc nằm trong khoảng từ 240.000 đến 4.500.000 IU trong một ngày.

Các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin D3 hiện nay đều có liều khuyến cáo là 400 IU/ngày, theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới. Đây được coi là liều lượng an toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh. Việc tuân thủ liều lượng khuyến cáo và tham khảo ý kiến bác sĩ sẽ giúp đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của việc bổ sung vitamin D3 cho bé.

Như vậy, để trả lời cho câu hỏi “trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không?” thì câu trả lời là ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tính mạng của trẻ. Trẻ có thể bị tổn thương thận dẫn đến hội chứng thận hư hoặc suy thận. Những bệnh này sẽ tồn tại dai dẳng và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của trẻ.

Mặc dù vitamin D3 giúp tích tụ canxi vào xương nhưng bổ sung quá nhiều vitamin D3 sẽ dẫn đến tổn thương xương. Nghiêm trọng hơn, trẻ có thể tử vong do mất nước trầm trọng do nôn mửa, tiêu chảy và đi tiểu nhiều lần.

Vì vậy, cha mẹ không nên lạm dụng vitamin D3, không nên nghĩ rằng dùng quá nhiều vẫn tốt hơn là không dùng. Dù là thực phẩm bổ sung chứ không phải thuốc nhưng việc dư thừa vitamin D3 vẫn gây ra những tác hại khó lường đối với sức khỏe trẻ em.

uống nhiều vitamin D3 không tốt cho sức khỏe của trẻ — Trẻ uống quá nhiều vitamin D3 không tốt cho sức khỏe

Nguyên nhân nào dẫn đến việc dư thừa vitamin D3 ở trẻ

Dư thừa vitamin D3 hay còn gọi là ngộ độc vitamin D3 thường không tốt cho sức khỏe của bé. Nguyên nhân thường là do cha mẹ cho con uống quá nhiều vitamin D3 so với nhu cầu hàng ngày. Trẻ uống quá liều vitamin D3 là do cha mẹ tính sai số giọt hoặc hiểu sai hàm lượng. Về lâu dài, lượng vitamin D3 dư thừa sẽ tích tụ nhiều hơn và gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần tuân thủ đúng liều lượng khuyến cáo và tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Những dấu hiệu trẻ uống nhiều Vitamin D3 gây dư thừa

Việc giải đáp thắc mắc trẻ uống nhiều vitamin D3 có sao không rất quan trọng. Đây là vấn đề quan trọng được các bậc phụ huynh chú ý quan tâm. Vì thế, các cha mẹ cần nắm được những dấu hiệu cơ bản của việc dư thừa Vitamin D3 để có biện pháp xử lý kịp thời.

Vitamin D3 được biết là sản phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi ở trẻ. Vì vậy, khi trẻ bị ngộ độc vitamin D3 có thể xuất hiện triệu chứng tăng canxi máu. Những triệu chứng này thường diễn biến âm thầm và kéo dài, trầm trọng hơn theo thời gian.

Ở trẻ nhỏ, các dấu hiệu phổ biến của việc dư thừa vitamin D3 bao gồm buồn nôn hoặc không chịu bú, quấy khóc hoặc li bì. Trẻ lớn hơn có thể bị khát nước, đau dạ dày, mệt mỏi, yếu chân tay và đau khớp. Ngoài ra, các triệu chứng bất thường khác như chán ăn, sụt cân, nôn mửa, táo bón hoặc tiêu chảy, đi tiểu nhiều lần cũng đáng chú ý và cần được chú ý, theo dõi.

Cần làm gì khi trẻ bị dư thừa vitamin D3

Việc đầu tiên cần làm khi cha mẹ phát hiện trẻ bị dư thừa vitamin D3 là ngừng ngay việc bổ sung vitamin D3 và hạn chế các thực phẩm giàu canxi trong khẩu phần ăn. Cha mẹ cần đưa con đi khám tại các bệnh viện hoặc trung tâm y tế, theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ nhi khoa. Thực hiện tất cả các xét nghiệm cận lâm sàng và chỉ định để theo dõi, khắc phục tình trạng thừa vitamin D3 ở trẻ một cách kịp thời.

Lưu ý quan trọng khi chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3

Để đảm bảo trẻ nhận được đủ lượng vitamin D3 mỗi ngày, tránh tình trạng bổ sung quá nhiều các tổ chức y tế khuyến nghị cha mẹ nên làm như sau:

Luôn giữ lại bao bì và hướng dẫn sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D để đảm bảo thông tin tham khảo khi sử dụng. Đảm bảo thực sử dụng đúng liều lượng theo hướng dẫn.
Chỉ sử dụng thuốc nhỏ vitamin D hoặc thiết bị định lượng đi kèm với sản phẩm. Không sử dụng thiết bị định lượng cho sản phẩm này cùng với các sản phẩm khác.
Hãy chọn những sản phẩm có ống nhỏ giọt hoặc đơn vị định lượng có đơn vị rõ ràng, dễ hiểu.
Nếu không thể xác định chính xác lượng vitamin D3 cung cấp trong mỗi liều lượng sản phẩm, bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
Nếu trẻ bú sữa công thức hoàn toàn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho bé bổ sung vitamin D3 để hạn chế dư thừa vitamin D ở trẻ sơ sinh.
Vitamin D3 là thực phẩm chức năng ngoài có lợi cho sức khỏe thì cũng có những tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng quá mức.

Như vậy chúng tôi đã giúp các bậc phụ huynh giải đáp được thắc mắc trẻ sơ sinh uống nhiều vitamin D3 có sao không. Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển xương chắc khỏe của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung dư thừa vitamin D3 cũng gây ra những hậu quả nguy hiểm cho bé. Vì vậy, mẹ chỉ nên bổ sung đúng liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ để không gây hại cho sức khỏe.

XEM THÊM: