Theo đánh giá từ các chuyên gia thì không phải tất cả các trường hợp mỡ máu cao đều cần điều trị bằng thuốc. Nhiều người bệnh quan tâm đến việc mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc và làm thế nào để hạ mỡ máu hiệu quả mà vẫn an toàn? Nếu bạn cũng có cùng mối quan tâm này thì đừng bỏ qua thông tin Polvita chia sẻ dưới đây.
Tìm hiểu thông tin về chỉ số mỡ máu là gì?
Mỡ máu hay còn gọi là lipid máu là thành phần quan trọng của máu cũng như mọi hoạt động sống của cơ thể. Trên thực tế, lipid máu có rất nhiều loại, trong đó quan trọng nhất là cholesterol cần được duy trì ở mức ổn định để đảm bảo cơ thể hoạt động bình thường.
Để biết mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc thì người bệnh cần hiểu về căn bệnh này. Cơ thể con người cần cân bằng cả cholesterol tốt và cholesterol xấu. Sự mất cân bằng của 2 chất này, đặc biệt khi hàm lượng cholesterol xấu tăng cao sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe. Mỡ máu được tạo ra từ 2 nguồn, một là do cơ thể tự tổng hợp và hai là được lấy từ thức ăn. Khoảng 75% mỡ trong máu được tổng hợp bởi gan và các cơ quan trong cơ thể, phần còn lại đến từ nguồn thực phẩm, chủ yếu là thực phẩm có nguồn gốc động vật.
Như thế nào được gọi là mỡ máu cao?
Mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc? Để trả lời chính xác câu hỏi này thì chúng ta cần biết lượng mỡ máu cao là bao nhiêu. Lượng mỡ trong máu cao hơn bình thường sẽ được đánh giá thông qua 4 chỉ số bao gồm: cholesterol toàn phần, cholesterol LDL xấu, HDL tốt và triglycerid.
- Chỉ số cholesterol toàn phần từ 240 mg/dL trở lên cảnh báo cholesterol trong máu tăng cao và nguy cơ mắc bệnh mạch vành cao gấp đôi bình thường.
- Chỉ số cholesterol tốt HDL ở nam giới dưới 40 mg và ở phụ nữ dưới 50 mg là mức cholesterol tốt thấp. Điều đó có nghĩa là bạn có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch.
- Chỉ số cholesterol LDL trong khoảng 160 – 189 mg/dL là cao, nghĩa là bạn nằm trong nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và có thể bị biến chứng.
- Chỉ số cholesterol LDL từ 190 mg/dL trở lên cảnh báo mỡ máu rất cao, tương ứng với nguy cơ mắc bệnh tim mạch và biến chứng rất cao.
- Chỉ số chất béo trung tính trong máu từ 200 – 499 mg/dL cao hơn bình thường. Chỉ số này trên 500 mg/dL là mức tăng rất cao.
Mỡ máu cao kéo dài là yếu tố khiến mảng bám tích tụ bên trong mạch máu của cơ thể, khiến máu khó lưu thông hơn. Nếu mảng xơ vữa động mạch bong ra sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc?
Bệnh mỡ máu cao có thể không nguy hiểm và không có triệu chứng rõ ràng. Nhưng nếu không được phát hiện kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch…
Ngoài ra, mỡ máu cao còn gây gan nhiễm mỡ, ảnh hưởng đến chức năng gan. Nó còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ gan, viêm gan, ảnh hưởng đến tuyến tụy và thận,… Đây là lý do khiến nhiều người rất muốn biết mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc.
Theo các bác sĩ, việc uống thuốc điều hòa mỡ máu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau từ tuổi tác, bệnh lý tiềm ẩn, thể trạng. Theo đó, việc uống thuốc điều trị mỡ máu cao được khuyến cáo như sau:
- Người trẻ bị mỡ máu cao, không bị cao huyết áp, tiểu đường thì không cần dùng thuốc. Bệnh nhân có thể cải thiện chỉ số mỡ máu bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.
- Người trong độ tuổi từ 40 đến 75 tuổi có mức cholesterol LDL từ 70 mg/dL trở lên. Hoặc người cao tuổi có mỡ máu cao, mắc các bệnh lý tiềm ẩn như cao huyết áp, tiểu đường thì cần dùng thuốc điều trị để giảm chỉ số mỡ máu một cách an toàn. Đối với những bệnh nhân này, ngay cả việc mỡ máu tăng nhẹ cũng có thể làm tăng đáng kể nguy cơ xơ vữa động mạch hoặc các biến chứng nguy hiểm khác.
- Ngoài ra, theo các bác sĩ, trong hầu hết các trường hợp, chỉ số cholesterol toàn phần từ 6,0 mmol/L trở lên cũng cần phải dùng thuốc.
- Những người bị bệnh đã thay đổi chế độ ăn uống và thói quen thể dục hàng ngày nhưng lượng mỡ trong máu không cải thiện.
- Những người đã từng bị đau tim, đột quỵ hoặc bệnh động mạch do xơ vữa động mạch cũng cần điều trị bằng thuốc.
Trên đây là một số lý giải giúp bạn biết mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc. Trong một số trường hợp cụ thể không được đề cập ở trên, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để chủ động kiểm soát lượng mỡ trong máu. Điều quan trọng là bạn phải kiểm tra sức khỏe tim mạch thường xuyên, kiểm tra chỉ số mỡ trong máu và tham khảo ý kiến bác sĩ để biết phương pháp điều trị nào là tốt nhất và phù hợp nhất với mình.
Xem thêm: Những thực phẩm chức năng giảm mỡ máu được khuyên dùng
Tìm hiểu một số nguyên nhân dẫn đến bệnh mỡ máu cao và các biểu hiện dễ thấy
Một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến việc mỡ máu cao là:
- Do đột biến gen từ bố mẹ gây nên mỡ máu cao.
- Tiền sử gia đình mắc bệnh.
- Thực hiện chế độ ăn uống không an toàn.
- Ít vận động, lười vận động.
- Thừa cân, béo phì.
- Sử dụng nhiều rượu, bia, thuốc lá và đồ uống có cồn
- Những người mắc bệnh thận, bệnh gan, suy giáp, đa u tủy, hội chứng buồng trứng đa nang, tiểu đường… cũng dễ bị mỡ máu cao.
Một số biểu hiện rõ rệt nhất của bệnh mỡ máu cao là:
- Phát ban màu vàng hoặc nếp nhăn xuất hiện dưới da, có cảm giác ngứa ngáy.
- Buồn nôn, chóng mặt, choáng váng, cơ thể béo phì, khó thở, thường xuyên mệt mỏi.
- Những cục u màu vàng xuất hiện ở góc trong của mắt.
Một số cách giúp hạn chế mắc bệnh mỡ máu cao
Đến đây có lẽ các bạn đã biết mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc rồi đúng không? Tiếp theo các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số cách giúp hạn chế việc mỡ máu cao.
Ngoài việc dùng thuốc, những thay đổi nhỏ nhất trong lối sống hàng ngày cũng sẽ mang lại cho bạn kết quả hữu hiệu trong việc kiểm soát lượng mỡ máu cao và hạn chế các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như sau:
- Hạn chế chất béo bão hòa. Bổ sung thêm chất xơ hòa tan.
- Tăng cường hoạt động thể chất như tập thể dục, đi bộ, bơi lội, yoga,… Những hoạt động thể chất này vừa làm tăng cholesterol tốt vừa ổn định mức cholesterol.
- Kiểm soát cân nặng.
- Hạn chế rượu và thuốc lá.
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây chứa nhiều vi chất dinh dưỡng và chất xơ tự nhiên giúp tiêu hóa dễ dàng.
- Bổ sung thịt trắng thay cho thịt đỏ như ăn cá thay cho thịt động vật, dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật để nấu nướng.
Polvita vừa chia sẻ với các bạn những thông tin về việc mỡ máu cao bao nhiêu thì phải uống thuốc. Hy vọng với nội dung này các bạn sẽ có thêm thông tin về bệnh mỡ máu cao cũng như những biện pháp hữu hiệu giúp hạn chế mỡ máu tăng cao.
Xem thêm:
Bài viết liên quan
Nu-Health – Thương hiệu Mỹ hơn 20 năm đồng hành cùng sức khỏe người Việt
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực và bận rộn, việc đảm bảo chế...
Bệnh máu nhiễm mỡ có chữa được không? Giải đáp chi tiết
Máu nhiễm mỡ được biết là căn bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng...
Máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? Biện pháp phòng ngừa
Máu nhiễm mỡ là bệnh mãn tính không lây, không thể chữa khỏi hoàn toàn...
Huyết áp cao gây ra bệnh gì? Cách phòng ngừa hiệu quả
Huyết áp cao là bệnh lý tim mạch mạn tính xảy ra phổ biến ở...
Uống dầu cá bao lâu thì nghỉ? Dùng lâu dài có tốt không
Uống dầu cá là cách bổ sung axit béo omega-3, vitamin D và các dưỡng...
14 cách hạ huyết áp tự nhiên tại nhà không dùng thuốc
Huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) là vấn đề sức khỏe...