Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách và những lưu ý

Trẻ em là đối tượng cần được quan tâm và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để đảm bảo sự phát triển toàn diện nhất. Việc bổ sung vitamin đúng cách vô cùng quan trọng nên nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Tuy nhiên, làm thế nào để bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách là điều khiến các bậc cha mẹ luôn lo lắng. Vì vậy bài viết dưới đây Polvita sẽ giúp các bậc cha mẹ làm rõ vấn đề này.

Vì sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ?

Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, cha mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu: protein, chất béo, tinh bột, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Khi trẻ hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng trên, sức khỏe và sự phát triển toàn diện được ổn định.

Thông thường, trẻ có thể chất bình thường, được bú sữa mẹ và dinh dưỡng đầy đủ sẽ không bị thiếu vitamin. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp khiến trẻ thiếu vitamin và khoáng chất như: trẻ ăn kém, ăn thức ăn kém chất lượng và mắc một số bệnh như tiêu chảy kéo dài, sốt rét, bệnh gan, rối loạn hấp thu, trẻ sinh non, sinh đôi…

Nếu không may trẻ nhỏ rơi vào trường hợp thiếu hụt vitamin và khoáng chất như trên thì việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách là cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung các chất này cũng cần thận trọng vì dễ gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.

Những công dụng nổi bật của vitamin tổng hợp

Để bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách các bậc phụ huynh cần nắm được công dụng của vitamin tổng hợp là gì. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ một số công dụng hữu hiệu nhất của vitamin tổng hợp:

• Hỗ trợ tăng sức đề kháng: Bổ sung vitamin C, E, D, Sắt, Kẽm,… góp phần nâng cao khả năng miễn dịch, bảo vệ trẻ khỏi các mầm bệnh từ môi trường.
• Hỗ trợ bé phát triển toàn diện: Cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, duy trì chức năng của tế bào và các cơ quan sống.
• Hỗ trợ nâng cao sức khỏe: Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, giúp hỗ trợ và nâng cao sức khỏe cho bé.
• Có rất nhiều dạng vitamin tổng hợp dành cho bé: kẹo, bột, siro,… Phù hợp với từng bé khác nhau, tùy theo sở thích của bé. Trẻ có vấn đề về tiêu hóa, biếng ăn, trẻ mới ốm dậy nên được bổ sung vitamin tổng hợp.

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách

Mọi người đều hiểu tầm quan trọng của vitamin và khoáng chất đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho trẻ. Dưới đây là một số gợi ý cho cha mẹ tìm hiểu và bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách:

Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé vừa đủ

Nhiều người lầm tưởng rằng bổ sung càng nhiều vitamin thì con sẽ càng khỏe mạnh. Tuy nhiên, để tránh những tác dụng không mong muốn, các phụ huynh chỉ nên bổ sung một lượng vitamin vừa đủ theo nhu cầu của cơ thể trẻ. Tùy theo độ tuổi và tình trạng sức khỏe, trẻ sẽ có nhu cầu hấp thu vitamin khác nhau, vì vậy cha mẹ nên thường xuyên cập nhật, theo dõi nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Ngoài ra, liều lượng bổ sung vitamin luôn phải thấp hơn nhu cầu hàng ngày của cơ thể.

Xác định nguồn bổ sung vitamin hiệu quả cho trẻ

Có rất nhiều nguồn thực phẩm chứa vitamin giúp bố mẹ có nhiều sự lựa chọn hơn. Đặc biệt, vitamin thường luôn có sẵn trong thực phẩm (rau, ngũ cốc, thịt, cá…) nên được khuyến khích sử dụng để cung cấp dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ.

Khi lựa chọn thực phẩm, cha mẹ nên nhớ nghiên cứu và chọn mua những thực phẩm đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và không chứa chất bảo quản. Điều này không chỉ giúp trẻ hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, để trẻ dễ uống và hấp thu hơn, cha mẹ có thể tham khảo một số loại vitamin tổng hợp được điều chế dạng lỏng hoặc viên.

Xác định một số tiêu chí lựa chọn vitamin tổng hợp cho bé

Ngoài việc quan tâm đến việc làm sao để bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách thì những tiêu chí lựa chọn vitamin cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số điều mà các bậc phụ huynh cần lưu ý khi lựa chọn vitamin cho bé.

Chọn những sản phẩm vitamin tổng hợp có thành phần an toàn

Khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé, mẹ cần cân nhắc kỹ để lựa chọn sản phẩm có thành phần an toàn, không gây dị ứng cho trẻ như Albavit Kids Vitamin D3 Forte, Siro Ăn Ngon Cho Bé Albavit Kids Multivitamin + Appetite Forte hay Siro Bổ Sung Canxi Cho Bé Albavit Kids Calcium + D3 Sol… Những sản phẩm này đều được sản xuất từ Ba Lan theo tiêu chuẩn Châu Âu nên rất tốt cho sức khỏe của bé. Các bạn có thể tìm mua sản phẩm tại Polvita.com.vn để đảm bảo hàng chính hãng.

Albavit Kids Vitamin D3 Forte

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Albavit Kids Multivitamin + Appetite Forte

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Albavit Kids Calcium + D3 Sol.

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Albavit Kids Multivitamin Max Soluble Drops

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Albavit Kids Immune Boost Max

Sản xuất tại : Ba Lan

Được xếp hạng 5.00 5 sao

Chọn sản phẩm đem lại hiệu quả cao trong quá trình sử dụng

Khi lựa chọn vitamin tổng hợp, mẹ cần chú ý đến hiệu quả sử dụng, đảm bảo bổ sung đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bé như: Vitamin D, E, A, B1, B2, B6, B12,… để hỗ trợ hệ miễn dịch cho trẻ, có sức đề kháng, ăn ngon, ngủ ngon và phát triển toàn diện.

Chọn sản phẩm vitamin có thương hiệu rõ ràng

Cần ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu, đã được kiểm định chất lượng đảm bảo an toàn cho trẻ. Bạn có thể mua trực tuyến qua website Polvita.com.vn để tránh mua phải hàng giả, kém chất lượng. Tất cả các sản phẩm đến tay người tiêu dùng đều được đảm bảo hàng chính hãng từ nhà sản xuất. Nhập từ các thương hiệu uy tín trên thế giới đến từ Châu Âu nên khách hàng hoàn toàn yên tâm tin tưởng.

Lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách

Khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé, mẹ cần lưu ý sử dụng đúng và đủ liều lượng theo khuyến cáo của bác sĩ. Dùng quá liều Vitamin A, D, E hoặc K có thể gây ra nhiều rối loạn khác nhau ở trẻ như tiêu chảy, đau dạ dày, chán ăn, táo bón, ngứa vùng miệng,…

Bạn chỉ nên sử dụng một loại nhất định và không được tự ý kết hợp mà không có chỉ định của bác sĩ. Bởi đây là nguyên nhân gây ra những ảnh hưởng không tốt đến cơ thể và sức khỏe của trẻ. Ví dụ, tránh kết hợp vitamin với sữa tươi hoặc thực phẩm bổ sung canxi, thuốc kháng axit.

Các mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn theo sở thích để bé yêu thích bổ sung Vitamin hàng ngày, và đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại Vitamin nào để tránh những hậu quả không mong muốn nhé.

Trên đây là những thông tin tổng hợp giúp các bậc phụ huynh biết cách bổ sung vitamin tổng hợp cho bé đúng cách. Hi vọng với những chia sẻ này đã giúp các bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm bổ sung vitamin cho con em mình.

Có thể bạn quan tâm:

• Có nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé không?
• Bổ sung vitamin tổng hợp cho bé trong bao lâu?