Tác dụng của tinh dầu tỏi là gì? Cách sử dụng hiệu quả

Đánh giá chuyên môn
bởi Bác sĩ Đồng Đức Hùng

Tỏi không chỉ là gia vị trong các món ăn mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Một trong những công dụng hữu ích nhất từ tỏi chính là tinh dầu tỏi. Tinh dầu tỏi được chiết xuất từ tỏi, có tác dụng hạ đường huyết, giảm mỡ máu và rất tốt với cơ thể con người. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của tinh dầu tỏi mời các bạn tham khảo bài viết sau đây của Polvita nhé.

Những tác dụng của tinh dầu tỏi nổi bật nhất

Thành phần chính của tinh dầu tỏi có chứa một chất gọi là allicin, đây là thành phần chính tạo nên hoạt tính của tinh dầu tỏi. Ngoài chứa các hợp chất có hàm lượng lưu huỳnh cao, tinh dầu tỏi còn chứa chất chống oxy hóa cao. Nó cũng giàu Vitamin C, B1, B6, E, phốt pho và sắt. Dưới đây tôi chia sẻ với các bạn một số tác dụng của tinh dầu tỏi đối với sức khỏe.

Tác dụng của tinh dầu tỏi
Tinh dầu tỏi có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe chúng ta

Tác dụng chăm sóc da cực tốt của tinh dầu tỏi

Tinh dầu tỏi có chứa allicin, selen, kẽm, đồng và vitamin C,… Tất cả đều rất tốt cho việc tăng cường sức khỏe làn da của bạn. Tinh dầu tỏi có tác dụng điều trị mụn trứng cá hiệu quả vì tinh dầu tỏi có chứa kẽm, giúp điều tiết việc sản xuất bã nhờn, nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Đặc tính chống viêm của tỏi cũng giúp làm dịu vùng da bị viêm do mụn trứng cá. Tinh dầu tỏi sử dụng thường xuyên có tác dụng chống lão hóa, giúp da mịn màng, săn chắc, chống lại các dấu hiệu mụn trứng cá hoặc lão hóa da. Ngoài ra, tinh dầu tỏi baby còn là bài thuốc giảm cân tự nhiên và an toàn, hiệu quả.

Tác dụng của tinh dầu tỏi tăng khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng

Tinh dầu tỏi rất giàu chất chống oxy hóa như Vitamin C, B1, B6 và allicin. Tất cả những thành phần này làm cho loại tinh dầu này trở thành một trong những loại tinh dầu có tác dụng mạnh nhất trong việc tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn. Tác dụng của tinh dầu tỏi là tăng khả năng chống lại vi khuẩn và sự thay đổi thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chăm sóc tóc và da đầu, giảm đau răng

Nhờ chứa các thành phần vitamin tự nhiên như vitamin E, C, B1, B6, tinh dầu tỏi giúp chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn do môi trường, khói bụi, ô nhiễm và hóa chất từ thuốc nhuộm.

Đặc tính chống viêm, kiểm soát bã nhờn và chống nấm của tinh dầu tỏi làm cho nó trở thành một phương thuốc tự nhiên hiệu quả để chăm sóc da đầu. Tinh dầu tỏi giúp giảm ngứa, kích ứng và gàu.

Tinh dầu tỏi giúp chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn
Tinh dầu tỏi giúp chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn

Allicin, thành phần chính của tinh dầu tỏi, có tác dụng chống viêm và giảm đau răng rất tốt. Bên cạnh đó, nhờ khả năng kháng khuẩn nên nó còn giúp ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám vi khuẩn. Điều này giúp giảm sâu răng rất hiệu quả.

Tinh dầu tỏi có tác dụng hỗ trợ điều trị tim mạch, tiểu đường và ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Tinh dầu tỏi giúp kiểm soát lượng cholesterol xấu tăng cao, điều hòa huyết áp hiệu quả, ngăn ngừa xơ vữa động mạch… Không chỉ có tác dụng điều trị bệnh tim mạch, tinh dầu tỏi còn kiểm soát insulin, tăng mức độ sản xuất insulin giúp cải thiện lượng đường trong máu và hạn chế các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra. Nhiều nghiên cứu được thực hiện bởi nhiều nhà khoa học từ nhiều quốc gia khác nhau đã chứng minh tác dụng ngăn ngừa ung thư của tinh dầu tỏi.

Các loại ung thư có thể được kiểm soát bởi tinh dầu tỏi bao gồm: Ung thư dạ dày, ung thư vú, ung thư da, ung thư ruột kết, ung thư phổi… Tinh dầu tỏi tăng cường khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư.

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa

Tỏi hay tinh dầu tỏi được nhiều người sử dụng để điều trị các rối loạn chuyển hóa thường gặp hiện nay. Cụ thể, nó giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol, điều trị các bệnh tim mạch, mỡ máu và đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa. Tinh dầu tỏi là bài thuốc chữa táo bón và viêm ruột rất hiệu quả nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao và các chất kích thích nhu động tiêu hóa tốt hơn.

Tác dụng điều trị các bệnh về đường hô hấp của tinh dầu tỏi

Tác dụng của tinh dầu tỏi giúp chống lại vi khuẩn và diệt virus rất hiệu quả. Nó làm sạch đường hô hấp một cách nhanh chóng bằng cách làm loãng đờm. Đồng thời tiêu diệt và ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, tinh dầu tỏi còn có tác dụng giảm ho, viêm họng. Và giúp giảm các triệu chứng của các bệnh dị ứng như hen suyễn… Với đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời, tinh dầu tỏi giúp bạn phòng ngừa và điều trị cảm cúm hiệu quả. Thậm chí là viêm xoang, viêm mũi dị ứng nếu sử dụng lâu dài.

Tinh dầu tỏi có tác dụng điều trị các bệnh về đường hô hấp
Tinh dầu tỏi có tác dụng điều trị các bệnh về đường hô hấp

Cách sử dụng tinh dầu tỏi đem lại hiệu quả tốt nhất

Tùy theo tính chất của bệnh, tinh dầu tỏi có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như uống, bôi tại chỗ hoặc xông hơi,… Sử dụng tinh dầu tỏi đúng cách sẽ giúp điều trị bệnh tốt hơn.

  • Đối với tinh dầu tỏi dạng lỏng: Bạn nên pha loãng với nước trước khi uống. Bạn không nên uống tinh dầu trực tiếp ở dạng cô đặc vì tinh dầu ở dạng cô đặc có thể gây bỏng niêm mạc họng.
  • Đối với dạng viên uống: Bạn nên uống theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Khi bị đau răng, đau tai: Dùng tăm bông thấm tinh dầu tỏi rồi chấm lên vùng đau khoảng 15 phút.
  • Nếu bị cảm, ho, đau họng có thể dùng tinh dầu tỏi để xông hơi, hít trực tiếp, bôi tại chỗ,…
  • Để trị muỗi đốt, bạn có thể dùng tăm bông thoa một lớp nhẹ lên vùng da bị muỗi đốt hoặc xịt xung quanh để tránh đuổi muỗi.

Tóm lại, tinh dầu tỏi là một sản phẩm từ thiên nhiên có nhiều công dụng hữu ích, có khả năng chống lại một số bệnh tật. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng tùy tiện mà nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Hi vọng bài viết trên có thể giúp bạn đọc tìm hiểu thêm thông tin về tác dụng của tinh dầu tỏi.

Sản phẩm Viên uống tinh dầu tỏi Garlic Oil Concentrate:Viên Uống Tinh Dầu Tỏi Garlic Oil Concentrate

Xem sản phẩm tại: Viên Uống Tinh Dầu Tỏi Garlic Oil Concentrate